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食物热量
三文鱼藜麦饭团的热量和减肥功效
三文鱼藜麦饭团
热量：
806
千卡
脂肪：
123.14克
蛋白质：
49.36克
碳水化合物：
39.28克
钠：
5810毫克
钙：
81毫克
铁：
9毫克
钾：
727毫克
三文鱼藜麦饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
芝麻盐
克
213
千卡
508
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
324
克
三文鱼藜麦饭团热量/卡路里
806
千卡
热量806千卡,相当于
潜泳
54分钟消耗的热量
900
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热量806千卡,相当于潜泳54分钟消耗的热量900