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食物热量
我的早餐的热量和减肥功效
我的早餐
热量：
585
千卡
脂肪：
10.21克
蛋白质：
17.84克
碳水化合物：
45.14克
钠：
409.6毫克
钙：
96毫克
铁：
4.35毫克
钾：
367毫克
我的早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
地瓜叶
克
51
千卡
34
千卡
总量
759
克
我的早餐热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
安装风雪护窗
117分钟消耗的热量
300
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热量585千卡,相当于安装风雪护窗117分钟消耗的热量300