照烧鸡腿鲜虾三明治的热量

照烧鸡腿鲜虾三明治的热量和减肥功效

照烧鸡腿鲜虾三明治热量：860 千卡
脂肪：72.91克
蛋白质：23.97克
碳水化合物：68.01克
钠：50675.2毫克
钙：184毫克
铁：7.1毫克
钾：278毫克

照烧鸡腿鲜虾三明治热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酸黄瓜	克	19千卡	11千卡
鲜虾	克	275千卡	93千卡
蛋黄酱	克	472千卡	684千卡
盐	克	4千卡	59千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	634克	照烧鸡腿鲜虾三明治热量/卡路里860千卡
热量860千卡,相当于烤面包344分钟消耗的热量150

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