如何做最地道的重庆口水鸡的热量

如何做最地道的重庆口水鸡的热量和减肥功效

如何做最地道的重庆口水鸡热量：2053 千卡
脂肪：118克
蛋白质：78.9克
碳水化合物：133.7克
钠：871.6毫克
钙：852毫克
铁：21.06毫克
钾：1910毫克

如何做最地道的重庆口水鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土鸡	克	976千卡	124千卡
花生	克	913千卡	567千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
姜	克	14千卡	46千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
白芝麻	克	18千卡	606千卡
总量	1100克	如何做最地道的重庆口水鸡热量/卡路里2053千卡
热量2053千卡,相当于网球257分钟消耗的热量480

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