蒜蓉小烤鱼的热量

蒜蓉小烤鱼的热量和减肥功效

蒜蓉小烤鱼热量：624 千卡
脂肪：16.989999克
蛋白质：31.49克
碳水化合物：159.62克
钠：10452.3毫克
钙：823毫克
铁：11.86毫克
钾：1690毫克

蒜蓉小烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲤鱼	克	327千卡	109千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
孜然粉	克	21千卡	162千卡
辣椒粉	克	166千卡	263千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	467克	蒜蓉小烤鱼热量/卡路里624千卡
热量624千卡,相当于背包旅行89分钟消耗的热量420

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