好吃又好做的奶香土司的热量

好吃又好做的奶香土司的热量和减肥功效

好吃又好做的奶香土司热量：1402 千卡
脂肪：102.86克
蛋白质：22.21克
碳水化合物：188.53克
钠：10111.9毫克
钙：375毫克
铁：3.93毫克
钾：158毫克

好吃又好做的奶香土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1011千卡	361千卡
黄油	克	222千卡	888千卡
盐	克	2千卡	59千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	451克	好吃又好做的奶香土司热量/卡路里1402千卡
热量1402千卡,相当于乘双连雪橇200分钟消耗的热量420

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