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食物热量
豆豉鲮鱼油麦菜的热量和减肥功效
豆豉鲮鱼油麦菜
热量：
603
千卡
脂肪：
100.1克
蛋白质：
7.7克
碳水化合物：
33.1克
钠：
39044毫克
钙：
322毫克
铁：
3.63毫克
钾：
600毫克
豆豉鲮鱼油麦菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油麦菜
克
128
千卡
32
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
总量
508
克
豆豉鲮鱼油麦菜热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
空手道
60分钟消耗的热量
600
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热量603千卡,相当于空手道60分钟消耗的热量600