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食物热量
酸辣腰花蘑菇羹的热量和减肥功效
酸辣腰花蘑菇羹
热量：
306
千卡
脂肪：
3.54克
蛋白质：
18.68克
碳水化合物：
4.49克
钠：
139.2毫克
钙：
12毫克
铁：
6.1毫克
钾：
217毫克
酸辣腰花蘑菇羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
462
克
酸辣腰花蘑菇羹热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
手风琴
170分钟消耗的热量
108
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热量306千卡,相当于手风琴170分钟消耗的热量108