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食物热量
超简单水煮鱼的热量和减肥功效
超简单水煮鱼
热量：
978
千卡
脂肪：
22.4克
蛋白质：
38.8克
碳水化合物：
213.4克
钠：
130毫克
钙：
983毫克
铁：
37.5毫克
钾：
1018毫克
超简单水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
832
克
超简单水煮鱼热量/卡路里
978
千卡
热量978千卡,相当于
打鼓
244分钟消耗的热量
240
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热量978千卡,相当于打鼓244分钟消耗的热量240