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食物热量
腊肉炒茭白尖椒的热量和减肥功效
腊肉炒茭白尖椒
热量：
107
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.6克
碳水化合物：
11.7克
钠：
8毫克
钙：
19毫克
铁：
1.1毫克
钾：
418毫克
腊肉炒茭白尖椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
茭白
克
63
千卡
26
千卡
总量
407
克
腊肉炒茭白尖椒热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
倒垃圾
43分钟消耗的热量
150
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热量107千卡,相当于倒垃圾43分钟消耗的热量150