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食物热量
凉拌香菜的热量和减肥功效
凉拌香菜
热量：
182
千卡
脂肪：
0.85克
蛋白质：
12.6克
碳水化合物：
56.36克
钠：
1370.6毫克
钙：
74毫克
铁：
2.83毫克
钾：
564毫克
凉拌香菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菜
克
60
千卡
24
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
总量
376
克
凉拌香菜热量/卡路里
182
千卡
热量182千卡,相当于
改建房屋
33分钟消耗的热量
330
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热量182千卡,相当于改建房屋33分钟消耗的热量330