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食物热量
番茄炖牛腩的热量和减肥功效
番茄炖牛腩
热量：
1782
千卡
脂肪：
19.24克
蛋白质：
44.21克
碳水化合物：
107.34克
钠：
125.6毫克
钙：
724毫克
铁：
13.96毫克
钾：
1269毫克
番茄炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1201
克
番茄炖牛腩热量/卡路里
1782
千卡
热量1782千卡,相当于
骑摩托车
713分钟消耗的热量
150
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热量1782千卡,相当于骑摩托车713分钟消耗的热量150