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食物热量
鲜美清爽的竹荪干贝冬瓜汤的热量和减肥功效
鲜美清爽的竹荪干贝冬瓜汤
热量：
202
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
73.8克
碳水化合物：
67.2克
钠：
307.8毫克
钙：
85.3毫克
铁：
5.8毫克
钾：
1069毫克
鲜美清爽的竹荪干贝冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
干贝
克
66
千卡
264
千卡
冬瓜
克
63
千卡
9
千卡
总量
772
克
鲜美清爽的竹荪干贝冬瓜汤热量/卡路里
202
千卡
热量202千卡,相当于
修建房屋
37分钟消耗的热量
330
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热量202千卡,相当于修建房屋37分钟消耗的热量330