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食物热量
剁椒豆腐金针菇的热量和减肥功效
剁椒豆腐金针菇
热量:
399
千卡
脂肪:
101.1克
蛋白质:
8.5克
碳水化合物:
16克
钠:
4.3毫克
钙:
0毫克
铁:
1.4毫克
钾:
195毫克
剁椒豆腐金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
345
克
剁椒豆腐金针菇热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
坐飞机
399分钟消耗的热量
60
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