辣白菜馅饺子的热量

辣白菜馅饺子的热量和减肥功效

辣白菜馅饺子热量：1334 千卡
脂肪：3.83克
蛋白质：28.78克
碳水化合物：149.29克
钠：16484毫克
钙：430毫克
铁：26.08毫克
钾：713毫克

辣白菜馅饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
辣白菜	克	56千卡	35千卡
饺子皮	克	1230千卡	253千卡
五香粉	克	21千卡	296千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	695克	辣白菜馅饺子热量/卡路里1334千卡
热量1334千卡,相当于铲东西222分钟消耗的热量360

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