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食物热量
蒜苗煎鸡蛋饼的热量和减肥功效
蒜苗煎鸡蛋饼
热量：
1095
千卡
脂肪：
11.01克
蛋白质：
25.86克
碳水化合物：
75.92克
钠：
10186毫克
钙：
115毫克
铁：
4.25毫克
钾：
148毫克
蒜苗煎鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
346
克
蒜苗煎鸡蛋饼热量/卡路里
1095
千卡
热量1095千卡,相当于
跑步
137分钟消耗的热量
480
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热量1095千卡,相当于跑步137分钟消耗的热量480