| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 罗非鱼 | 克 | 385千卡 | 77千卡 | ||
| 莲藕 | 克 | 148千卡 | 74千卡 | ||
| 黄瓜 | 克 | 32千卡 | 16千卡 | ||
| 豆腐 | 克 | 162千卡 | 81千卡 | ||
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | ||
| 香辣酱 | 克 | 14千卡 | 54千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 1663克 | 香辣烤鱼热量/卡路里1712千卡 | |||
 热量1712千卡,相当于割稻519分钟消耗的热量198 | |||||
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