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食物热量
五香花生米的热量和减肥功效
五香花生米
热量：
1068
千卡
脂肪：
25.5克
蛋白质：
16.8克
碳水化合物：
112.3克
钠：
6.4毫克
钙：
31毫克
铁：
4.8毫克
钾：
391毫克
五香花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
332
克
五香花生米热量/卡路里
1068
千卡
热量1068千卡,相当于
滑雪机
153分钟消耗的热量
420
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热量1068千卡,相当于滑雪机153分钟消耗的热量420