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食物热量
北方炒面的热量和减肥功效
北方炒面
热量:
364
千卡
脂肪:
10.21克
蛋白质:
16.86克
碳水化合物:
11.77克
钠:
219.5毫克
钙:
196毫克
铁:
4.12毫克
钾:
556毫克
北方炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
235
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青菜
克
30
千卡
15
千卡
总量
769
克
北方炒面热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
肚皮舞
81分钟消耗的热量
270
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