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食物热量
白菜豆腐汤的热量和减肥功效
白菜豆腐汤
热量:
857
千卡
脂肪:
22.71克
蛋白质:
32.38克
碳水化合物:
44.18克
钠:
10359毫克
钙:
509毫克
铁:
12.97毫克
钾:
1024毫克
白菜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
豆腐泡
克
480
千卡
245
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
880
克
白菜豆腐汤热量/卡路里
857
千卡
热量857千卡,相当于
乒乓球
214分钟消耗的热量
240
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