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食物热量
小白菜土豆泥的热量和减肥功效
小白菜土豆泥
热量：
1388
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
11.97克
碳水化合物：
21.27克
钠：
253.7毫克
钙：
100毫克
铁：
1.97毫克
钾：
933毫克
小白菜土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
小白菜
克
68
千卡
17
千卡
土豆
克
304
千卡
76
千卡
总量
1000
克
小白菜土豆泥热量/卡路里
1388
千卡
热量1388千卡,相当于
做头发
555分钟消耗的热量
150
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热量1388千卡,相当于做头发555分钟消耗的热量150