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食物热量
清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
清蒸武昌鱼
热量:
1150
千卡
脂肪:
7.29克
蛋白质:
23.4克
碳水化合物:
39.51克
钠:
590.8毫克
钙:
189毫克
铁:
3.28毫克
钾:
838毫克
清蒸武昌鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
武昌鱼
克
1080
千卡
135
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
963
克
清蒸武昌鱼热量/卡路里
1150
千卡
热量1150千卡,相当于
郊游
288分钟消耗的热量
240
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