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食物热量
清蒸螃蟹的热量和减肥功效
清蒸螃蟹
热量：
798
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
21.8克
碳水化合物：
121.4克
钠：
36515.86毫克
钙：
822毫克
铁：
29.3毫克
钾：
699毫克
清蒸螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
螃蟹
克
522
千卡
95
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
844
克
清蒸螃蟹热量/卡路里
798
千卡
热量798千卡,相当于
俯卧撑
100分钟消耗的热量
480
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热量798千卡,相当于俯卧撑100分钟消耗的热量480