培根芝士饭团的热量

培根芝士饭团的热量和减肥功效

培根芝士饭团热量：1114 千卡
脂肪：37.21克
蛋白质：50.17克
碳水化合物：95.03克
钠：2665.6毫克
钙：1717毫克
铁：52.71毫克
钾：866毫克

培根芝士饭团热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大米	克	653千卡	391千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
芝士	克	358千卡	328千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
总量	377克	培根芝士饭团热量/卡路里1114千卡
热量1114千卡,相当于高台跳水371分钟消耗的热量180

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