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食物热量
锅包肉的热量和减肥功效
锅包肉
热量:
811
千卡
脂肪:
11.52克
蛋白质:
38.3克
碳水化合物:
130.17克
钠:
39209.5毫克
钙:
198毫克
铁:
7.45毫克
钾:
967毫克
锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
696
克
锅包肉热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
收碗
324分钟消耗的热量
150
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