生煎花苞饺子的热量

生煎花苞饺子的热量和减肥功效

生煎花苞饺子热量：1412 千卡
脂肪：157克
蛋白质：35.5克
碳水化合物：76.1克
钠：10068毫克
钙：121毫克
铁：7.7毫克
钾：180毫克

生煎花苞饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	505千卡	361千卡
盐	克	2千卡	59千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	260克	生煎花苞饺子热量/卡路里1412千卡
热量1412千卡,相当于观鸟565分钟消耗的热量150

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