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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量:
503
千卡
脂肪:
19.21克
蛋白质:
28.46克
碳水化合物:
203.82克
钠:
10251毫克
钙:
816.7毫克
铁:
14.75毫克
钾:
939毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
柿子椒
克
14
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
903
克
烧茄子热量/卡路里
503
千卡
热量503千卡,相当于
民族舞
112分钟消耗的热量
270
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