腌制蒜茄子的热量

腌制蒜茄子的热量和减肥功效

腌制蒜茄子热量：1099 千卡
脂肪：201.04克
蛋白质：10.77克
碳水化合物：58.11克
钠：10069.3毫克
钙：150毫克
铁：8.13毫克
钾：1063毫克

腌制蒜茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
茄子	克	90千卡	18千卡
尖椒	克	44千卡	27千卡
红辣椒	克	118千卡	40千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
香油	克	142千卡	886千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	1113克	腌制蒜茄子热量/卡路里1099千卡
热量1099千卡,相当于焊接366分钟消耗的热量180

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