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食物热量
咖喱牛肉炖土豆的热量和减肥功效
咖喱牛肉炖土豆
热量:
1439
千卡
脂肪:
6.1克
蛋白质:
44.96克
碳水化合物:
42.09克
钠:
891.1毫克
钙:
44毫克
铁:
7.03毫克
钾:
744毫克
咖喱牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腱子肉
克
1025
千卡
205
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
1269
克
咖喱牛肉炖土豆热量/卡路里
1439
千卡
热量1439千卡,相当于
挖煤
240分钟消耗的热量
360
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