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食物热量
红烧牛肉的热量和减肥功效
红烧牛肉
热量:
486
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
29.17克
碳水化合物:
14克
钠:
73.6毫克
钙:
16毫克
铁:
2.6毫克
钾:
886毫克
红烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿酱
克
21
千卡
20
千卡
总量
550
克
红烧牛肉热量/卡路里
486
千卡
热量486千卡,相当于
读书
374分钟消耗的热量
78
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