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食物热量
快手松鼠鱼的热量和减肥功效
快手松鼠鱼
热量：
1254
千卡
脂肪：
64.81克
蛋白质：
50.04克
碳水化合物：
206.45克
钠：
39098.6毫克
钙：
901毫克
铁：
20.8毫克
钾：
1399毫克
快手松鼠鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
瓜子仁
克
376
千卡
606
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
1086
克
快手松鼠鱼热量/卡路里
1254
千卡
热量1254千卡,相当于
乒乓球
314分钟消耗的热量
240
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热量1254千卡,相当于乒乓球314分钟消耗的热量240