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食物热量
耗油杏鲍菇的热量和减肥功效
耗油杏鲍菇
热量：
205
千卡
脂肪：
12.1克
蛋白质：
16.3克
碳水化合物：
61克
钠：
4毫克
钙：
12毫克
铁：
6毫克
钾：
1085毫克
耗油杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
281
克
耗油杏鲍菇热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
溜旱冰
27分钟消耗的热量
450
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热量205千卡,相当于溜旱冰27分钟消耗的热量450