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食物热量
香酥藕盒的热量和减肥功效
香酥藕盒
热量:
287
千卡
脂肪:
9.9克
蛋白质:
13.6克
碳水化合物:
110.499999克
钠:
10151.5毫克
钙:
786毫克
铁:
14.2毫克
钾:
892毫克
香酥藕盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
总量
407
克
香酥藕盒热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
钓鱼
96分钟消耗的热量
180
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