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食物热量
棒骨山药玉米汤的热量和减肥功效
棒骨山药玉米汤
热量:
1868
千卡
脂肪:
13.1克
蛋白质:
44.9克
碳水化合物:
36.4克
钠:
6.6毫克
钙:
22毫克
铁:
1.7毫克
钾:
349毫克
棒骨山药玉米汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
棒骨
克
1450
千卡
200
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
铁棍山药
克
138
千卡
55
千卡
总量
1119
克
棒骨山药玉米汤热量/卡路里
1868
千卡
热量1868千卡,相当于
钢铁厂工作
234分钟消耗的热量
480
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