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食物热量
西红柿炒面的热量和减肥功效
西红柿炒面
热量：
512
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
10.4克
碳水化合物：
70.3克
钠：
35.2毫克
钙：
35.7毫克
铁：
4.7毫克
钾：
544毫克
西红柿炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
面条
克
426
千卡
284
千卡
总量
577
克
西红柿炒面热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
爬泳
64分钟消耗的热量
480
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热量512千卡,相当于爬泳64分钟消耗的热量480