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食物热量
蛋炒饭的热量和减肥功效
蛋炒饭
热量：
773
千卡
脂肪：
109.61克
蛋白质：
16.06克
碳水化合物：
18.02克
钠：
10201.2毫克
钙：
164毫克
铁：
4.85毫克
钾：
272毫克
蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
370
克
蛋炒饭热量/卡路里
773
千卡
热量773千卡,相当于
踮脚
161分钟消耗的热量
288
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热量773千卡,相当于踮脚161分钟消耗的热量288