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食物热量
馓子煨牛肉的热量和减肥功效
馓子煨牛肉
热量：
1093
千卡
脂肪：
21.2克
蛋白质：
38.57克
碳水化合物：
71.34克
钠：
60.3毫克
钙：
46.7毫克
铁：
3.61毫克
钾：
1010毫克
馓子煨牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
馓子
克
365
千卡
361
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1088
克
馓子煨牛肉热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
换床单
437分钟消耗的热量
150
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热量1093千卡,相当于换床单437分钟消耗的热量150