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食物热量
黑椒蘑菇炒肉的热量和减肥功效
黑椒蘑菇炒肉
热量：
1303
千卡
脂肪：
32克
蛋白质：
33.8克
碳水化合物：
76.9克
钠：
15866毫克
钙：
189毫克
铁：
15.7毫克
钾：
895毫克
黑椒蘑菇炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
黑胡椒酱
克
60
千卡
126
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
798
克
黑椒蘑菇炒肉热量/卡路里
1303
千卡
热量1303千卡,相当于
粉刷
434分钟消耗的热量
180
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热量1303千卡,相当于粉刷434分钟消耗的热量180