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食物热量
韩国烤肉店南瓜粥的热量和减肥功效
韩国烤肉店南瓜粥
热量:
883
千卡
脂肪:
2.6克
蛋白质:
22.6克
碳水化合物:
248.7克
钠:
255.6毫克
钙:
99毫克
铁:
7.2毫克
钾:
580毫克
韩国烤肉店南瓜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
493
克
韩国烤肉店南瓜粥热量/卡路里
883
千卡
热量883千卡,相当于
摔跤
147分钟消耗的热量
360
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