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食物热量
牛肉炖土豆的热量和减肥功效
牛肉炖土豆
热量：
718
千卡
脂肪：
3.16克
蛋白质：
34.53克
碳水化合物：
59.55克
钠：
10112毫克
钙：
140毫克
铁：
7.72毫克
钾：
1261毫克
牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
738
克
牛肉炖土豆热量/卡路里
718
千卡
热量718千卡,相当于
缝衣服
479分钟消耗的热量
90
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热量718千卡,相当于缝衣服479分钟消耗的热量90