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食物热量
胡萝卜木耳炒肉丝的热量和减肥功效
胡萝卜木耳炒肉丝
热量:
838
千卡
脂肪:
10.03克
蛋白质:
16.6克
碳水化合物:
15.3克
钠:
90.5毫克
钙:
25毫克
铁:
3.2毫克
钾:
304毫克
胡萝卜木耳炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪瘦肉
克
790
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
青椒
克
11
千卡
22
千卡
总量
350
克
胡萝卜木耳炒肉丝热量/卡路里
838
千卡
热量838千卡,相当于
爬泳
105分钟消耗的热量
480
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