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食物热量
胡萝卜炖牛肉的热量和减肥功效
胡萝卜炖牛肉
热量:
557
千卡
脂肪:
2.29克
蛋白质:
32.27克
碳水化合物:
27.11克
钠:
10340.6毫克
钙:
95毫克
铁:
5.08毫克
钾:
516毫克
胡萝卜炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
500
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
568
克
胡萝卜炖牛肉热量/卡路里
557
千卡
热量557千卡,相当于
网球
80分钟消耗的热量
420
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