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食物热量
番茄巴沙鱼的热量和减肥功效
番茄巴沙鱼
热量：
328
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
14.2克
碳水化合物：
93.7克
钠：
136.5毫克
钙：
66毫克
铁：
2.4毫克
钾：
317毫克
番茄巴沙鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
396
克
番茄巴沙鱼热量/卡路里
328
千卡
热量328千卡,相当于
弹吉他
164分钟消耗的热量
120
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热量328千卡,相当于弹吉他164分钟消耗的热量120