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食物热量
巴西烤肉的热量和减肥功效
巴西烤肉
热量：
1481
千卡
脂肪：
9.54克
蛋白质：
34.11克
碳水化合物：
12.24克
钠：
60.9毫克
钙：
64毫克
铁：
3.46毫克
钾：
502毫克
巴西烤肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
781
克
巴西烤肉热量/卡路里
1481
千卡
热量1481千卡,相当于
跑步
185分钟消耗的热量
480
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热量1481千卡,相当于跑步185分钟消耗的热量480