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食物热量
玉米火腿饼的热量和减肥功效
玉米火腿饼
热量：
1467
千卡
脂肪：
116.71克
蛋白质：
42.86克
碳水化合物：
107.42克
钠：
11127.1毫克
钙：
126毫克
铁：
6.65毫克
钾：
654毫克
玉米火腿饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
481
克
玉米火腿饼热量/卡路里
1467
千卡
热量1467千卡,相当于
下坡滑雪
293分钟消耗的热量
300
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热量1467千卡,相当于下坡滑雪293分钟消耗的热量300