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食物热量
满堂红猪血火锅的热量和减肥功效
满堂红猪血火锅
热量:
412
千卡
脂肪:
6.1克
蛋白质:
17.9克
碳水化合物:
4.8克
钠:
59.1毫克
钙:
117毫克
铁:
9.9毫克
钾:
210毫克
满堂红猪血火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪血
克
171
千卡
55
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
总量
598
克
满堂红猪血火锅热量/卡路里
412
千卡
热量412千卡,相当于
上下蹲
103分钟消耗的热量
240
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