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食物热量
鸡汁土豆泥的热量和减肥功效
鸡汁土豆泥
热量：
463
千卡
脂肪：
110.3克
蛋白质：
16.91克
碳水化合物：
87.1克
钠：
127.6毫克
钙：
943毫克
铁：
10.03毫克
钾：
694毫克
鸡汁土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
433
克
鸡汁土豆泥热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
穿衣服
232分钟消耗的热量
120
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热量463千卡,相当于穿衣服232分钟消耗的热量120