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食物热量
清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
清蒸武昌鱼
热量:
852
千卡
脂肪:
7.3克
蛋白质:
29.2克
碳水化合物:
56.9克
钠:
16119.8毫克
钙:
284毫克
铁:
14毫克
钾:
1001毫克
清蒸武昌鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
武昌鱼
克
791
千卡
135
千卡
姜
克
9
千卡
46
千卡
大葱
克
3
千卡
33
千卡
料酒
克
23
千卡
114
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
677
克
清蒸武昌鱼热量/卡路里
852
千卡
热量852千卡,相当于
露营
341分钟消耗的热量
150
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