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食物热量
凉拌鸡爪的热量和减肥功效
凉拌鸡爪
热量:
1447
千卡
脂肪:
17.489999克
蛋白质:
32.6克
碳水化合物:
50.21克
钠:
466.9毫克
钙:
145毫克
铁:
5.18毫克
钾:
1069毫克
凉拌鸡爪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡爪
克
1326
千卡
254
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
724
克
凉拌鸡爪热量/卡路里
1447
千卡
热量1447千卡,相当于
走路
223分钟消耗的热量
390
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