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食物热量
蒜泥白肉的热量和减肥功效
蒜泥白肉
热量：
314
千卡
脂肪：
9.9克
蛋白质：
15.2克
碳水化合物：
201.5克
钠：
36575.4毫克
钙：
1228毫克
铁：
36.4毫克
钾：
1217毫克
蒜泥白肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
190
克
蒜泥白肉热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
乘双连雪橇
45分钟消耗的热量
420
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热量314千卡,相当于乘双连雪橇45分钟消耗的热量420